Lembrete de beber água - quão importante é manter-se hidratado?
Beba Água - Qual a importância de se manter hidratado? Embora a resposta óbvia seja que depende de sua saúde e bem-estar, a verdadeira resposta é muito mais complicada e não necessariamente deve ser tomada pelo valor nominal. Existem várias razões que indicam que manter um estilo de vida saudável inclui manter-se hidratado. Se você estiver desidratado, seu corpo perderá água preciosa no sangue, o que pode ter consequências devastadoras. Essa perda pode causar uma doença conhecida como “desidratação”, que também pode ser causada pelos efeitos a longo prazo do diabetes. A desidratação também pode ser causada pela exposição a altas temperaturas ou calor. Outras fontes de desidratação são a ingestão excessiva de álcool, excesso de trabalho e falta de água em sua casa. Recomenda-se que beba pelo menos 1,5 litros de água por dia para ajudar a manter-se hidratado. Então, o que você está esperando? Baixe este aplicativo gratuito de lembrete de água agora!
Lembrete de beber água - Esta extensão simples é muito fácil de usar. Tem opção de definir um intervalo de tempo para mostrar a notificação. Basta selecionar a opção no menu pop-up e configurá-la conforme sua necessidade.
O que é este aplicativo de lembrete de água gratuito?
Este lembrete de água simples é um aplicativo muito simples que ajuda você a manter-se hidratado em um intervalo de tempo periódico.
